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  〜3世代での参加
    お待ちしてます!〜


 

 

 

 

 

 

 

 

 

     
         スポーツ吹矢体験教室
      楽しみながらカラダもココロも快調!!

  **効果** 脳の活性化・心肺機能の向上・集中力の向上
         自律神経の強化・ストレスの解消

日時

平成30年11月17日(土)9:30〜11:30(受付9:00〜)

会場

唐子地区体育館(東松山市下唐子1169-1)

内容

【講  師】 NPO法人クラブラッキー
【対  象】 市内在住・在勤・在学の小学生(高学年)以上の方
【募集人数】 50名(先着順)
【参 加 費】  500円(用具・保険代含む)
【持 ち 物】  体育館シューズ・運動できる服装・飲み物・汗拭きタオル
【申込期間】 平成30年10月10日(水)〜11月10日(土)
       *申込書に必要事項を明記のうえ、東松山文化まちづくり公社へ
        参加費を添えてお申込みください。
【問い合せ】 公益財団法人東松山文化まちづくり公社
       東松山市松葉町1-2-3 東松山市総合会館 1階
       TEL0493-24-6080
       FAX0493-24-9909


 

 
 

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        だれでも!ストレッチ&エクササイズ
      心地よい汗をかいて心も身体もリフレッシュ♪

日時

平成30年9月24日(祝・月)9:30〜11:30(受付9:00〜)

会場

唐子地区体育館(東松山市下唐子1169-1)

内容

【講  師】 大東文化大学 スポーツ・健康科学部 スポーツ科学科 
       非常勤講師 鈴木薫子
【対  象】 市内在住・在勤・在学の成人の方
【募集人数】 50名(先着順)
【参 加 費】 300円(保険代含む)
【持 ち 物】 体育館シューズ・運動できる服装・飲み物・汗拭きタオル
       マットまたはバスタオル
【申込期間】 平成30年9月3日(月)〜9月20日(木)
       *申込書に必要事項を明記のうえ、東松山文化まちづくり公社へ
        参加費を添えてお申込みください。
【問い合せ】 公益財団法人東松山文化まちづくり公社
        東松山市松葉町1-2-3 東松山市総合会館 1階
        TEL0493-24-6080
        FAX0493-24-9909



 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

    都幾川リバーサイドパーク多目的広場 清掃活動

日時

 平成30年8月7日(火)9:30〜10:30

会場

 都幾川リバ―サイドパーク 多目的広場

内容

 体育施設利用者との協働作業としてグラウンド除草作業を
 実施しました。
 NPO法人 東松山ぺレーニアFC ジュニアユースさんが
 ボランティアで参加してくださいました!

  
  

 


 

 

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    スポーツジュニア期の「成長」と「運動」に必要な食生活、
    熱中症予防の大切さを再認識することができました!

日時

平成30年5月19日(土)9:30〜11:20(受付9:00〜)

会場

東松山市総合会館 304会議室(東松山市松葉町1-2-3)

内容

第1部 9:30〜10:20
 「知っておきたい、ジュニアアスリートの食事」
  講師:長島洋介氏
     (武蔵丘短期大学 健康生活学科 専任講師)

第2部 10:30〜11:20
 「熱中症対策とスポーツ活動時の水分補給」
  講師:井口友里氏
     (大塚製薬株式会社)
      
     
  


 

 

 

 

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   グラウンドゴルフ大会  第4回リバーサイドカップ

期間

 平成30年5月〜10月(全5戦)
  第1ラウンド: 5月15日(火) 予備日22日(火)
  第2ラウンド: 6月19日(火) 予備日26日(火)
  第3ラウンド: 7月10日(火) 予備日31日(火)
  第4ラウンド: 9月 4日(火) 予備日11日(火)
  第5ラウンド:10月16日(火) 予備日23日(火)

  受付開始 8:30〜
  開会式  9:00〜
  スタート 9:10〜
   (第2ラウンド以降は開会式なしの9:00スタートとします)

場所

 都幾川リバーサイドパーク 多目的広場

内容

【参加費】 年間エントリー費として500円
      (保険料・プレー費を含む)
      ※1回毎の申込みの方は1回毎に200円です。

【お申込み】4月27日(金)までに申込書に参加費を添えて
      東松山文化まちづくり公社窓口までお持ちください。
      ※第2ラウンド以降は、実施日の1週間前まで
      ※年間エントリーが160人を超えた場合は、お申込み
       いただけません。(定員に達したため受付締切)

【表彰】
 ・1回 8ホール×4コースのトータルスコアを提出
 ・年間5戦で1回戦当たり4コースを回ったトータルスコアを記録
 ・各自良いスコア3戦分の合計で競います。

 *ルールは東松山文化まちづくり公社で取り決めるものとします。

 【第3ラウンド状況】
  炎天下のなか大汗をかきながら皆さんプレ−を楽しんでいました。お疲れ様でした。
  皆さん、残り2ラウンド頑張ってください!!
  
  

 

 

 

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     健康体操  さわやかシェイプアップ
         〜心とからだのリフレッシュのために〜

 平成23年から開催している本教室も今回で11回目を迎えました。
 馬渡先生の快活でユーモラスなトークが人気でリピーターの多い教室でした。
 しかし残念ながら今回が最後の教室となりました。

日時

平成30年2月17日(土)10:00〜12:00(受付9:30〜)

会場

唐子地区体育館(東松山市下唐子1169-1)

内容


【講師】大東文化大学 スポーツ・健康科学部 スポーツ科学科 教授 馬渡照代

【参加人数】39名

  
  
  


 

 



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