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    スポーツジュニア期の「成長」と「運動」に必要な食生活、
    熱中症予防の大切さを再認識しましょう!!

日時

平成30年5月19日(土)9:30〜11:20(受付9:00〜)

会場

東松山市総合会館 304会議室(東松山市松葉町1-2-3)

内容

第1部 9:30〜10:20
 「知っておきたい、ジュニアアスリートの食事」
  講師:長島洋介氏
     (武蔵丘短期大学 健康生活学科 専任講師)

第2部 10:30〜11:20
 「熱中症対策とスポーツ活動時の水分補給」
  講師:井口友里氏
     (大塚製薬株式会社)
      
【対  象】市内在住の小・中学生の保護者

【募集人数】50名程度(※定員になり次第締切)   

【申込期間】平成30年5月1日(火)〜5月16日(水)

◇東松山文化まちづくり公社へ直接または電話にてお申込みください。


 

 

 

 

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   グラウンドゴルフ大会  第4回リバーサイドカップ

期間

 平成30年5月〜10月(全5戦)
  第1ラウンド: 5月15日(火) 予備日22日(火)
  第2ラウンド: 6月19日(火) 予備日26日(火)
  第3ラウンド: 7月10日(火) 予備日31日(火)
  第4ラウンド: 9月 4日(火) 予備日11日(火)
  第5ラウンド:10月16日(火) 予備日23日(火)

  受付開始 8:30〜
  開会式  9:00〜
  スタート 9:10〜
   (第2ラウンド以降は開会式なしの9:00スタートとします)

場所

 都幾川リバーサイドパーク 多目的広場

内容

【参加費】 年間エントリー費として500円
      (保険料・プレー費を含む)
      ※1回毎の申込みの方は1回毎に200円です。

【お申込み】4月27日(金)までに申込書に参加費を添えて
      東松山文化まちづくり公社窓口までお持ちください。
      ※第2ラウンド以降は、実施日の1週間前まで
      ※年間エントリーが160人を超えた場合は、お申込み
       いただけません。(定員に達したため受付締切)

【表彰】
 ・1回 8ホール×4コースのトータルスコアを提出
 ・年間5戦で1回戦当たり4コースを回ったトータルスコアを記録
 ・各自良いスコア3戦分の合計で競います。

 *ルールは東松山文化まちづくり公社で取り決めるものとします。

 

 

 

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     健康体操  さわやかシェイプアップ
         〜心とからだのリフレッシュのために〜

 平成23年から開催している本教室も今回で11回目を迎えました。
 馬渡先生の快活でユーモラスなトークが人気でリピーターの多い教室でした。
 しかし残念ながら今回が最後の教室となりました。

日時

平成30年2月17日(土)10:00〜12:00(受付9:30〜)

会場

唐子地区体育館(東松山市下唐子1169-1)

内容


【講師】大東文化大学 スポーツ・健康科学部 スポーツ科学科 教授 馬渡照代

【参加人数】39名